Para poder ver, você deve aprender a ver. Esta é a primeira iniciação do ser humano no caminho do autoconhecimento. Em primeiro lugar, você deve saber o que olhar. E, uma vez que você sabe isso, deve se esforçar, manter a atenção e observar de maneira continua e perseverante. E, quando você tiver visto uma vez, poderá ver uma segunda e, se prossegue esse estado, você já não será mais capaz de deixar de ver. Só desse modo, mantendo a atenção e observando, quem sabe, você possa um dia, chegar a ver. Este é o estado que buscamos e o propósito da observação. É aí onde nascerá o verdadeiro desejo, o irresistível desejo, de chegar a ser. E, quando permitimos que a realidade nos toque, deixamos de ser frios e nos convertemos em seres humanos quentes e vibrantes.
Jeanne de Salzmann, "Primeira Iniciação"